Uma análise de mim mesma

 De tempos em tempos surge a necessidade de analisar com um pouco mais de atenção os nossos comportamentos, hábitos e vícios para cortar do dia a dia todos os excessos, maus comportamentos, manias feias. O intuito disso é sempre melhorar alguma coisa, corrigir o que não está de acordo e deixar de lado atitudes que não acrescentam em nada, ao contrário, pioram ainda mais aquilo que já não está bom.

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 Pois bem, de modo geral, esse deveria ser um exercício diário, mas quase ninguém faz pelo simples motivo de que não é a coisa mais agradável no mundo parar para refletir sobre tudo o que estamos fazendo de errado. 

 Analisando a mim mesma, eu pude perceber que antes eu falava demais, falava o que não precisava ser dito, contava tudo o que me acontecia, o que eu planejava para todo mundo que me perguntasse. Nem preciso dizer que eu me dei mal, né? E isso aconteceu várias vezes, mas uma hora a gente finalmente aprende e foi o que aconteceu comigo. Eu ainda falo demais em algumas ocasiões. E só depois eu me pergunto: eu precisava mesmo contar tudo isso? E se der errado depois por eu ter falado demais? Mas ainda estou aprendendo. O importante é que hoje eu escuto mais do que falo e isso foi muito bom para mim. 

 Hoje eu administro melhor o meu tempo. Outra coisa que me incomodava, eu gastava muito tempo com futilidades sem nem me dar conta disso, sabe aquele joguinho no celular que quando você percebe já perdeu uma hora ou mais? Então... E aquelas conversas sem pé nem cabeça que começam e não terminam mais no Whatsapp? Percebi que tudo isso estava me fazendo mal de certa forma porque eu estava desperdiçando meu tempo com coisas que não me levavam a lugar algum. Não que eu não jogue mais ou tenha conversas sobre qualquer coisa, mas eu passei a administrar melhor o tempo gasto com isso. Prefiro usar o meu tempo com coisas que podem me dar algum retorno.

 Mas, como nem tudo são flores, eu também perdi um hábito muito bom; ler. Fui me descuidando da leitura apesar de saber que isso não é bom. Vou me comprometer e me obrigar a reverter essa situação. 

  Uma análise comportamental pode ser muito importante para evidenciar aquilo de bom que fazemos quando mudamos por nós mesmos, mas também mostra o que deve ser mudado e melhorado, na minha opinião é sempre muito bem vinda.