Vi no Instagram uma postagem sobre sete metas para sete dias com pequenos e rápidos conselhos que eu adorei e que podem mudar o dia e fazer a semana muito melhor. Então pensei em como isso poderia mudar todo o meu dia a dia. Achei a ideia muito boa e, inspirada no post do Instagram, resolvi aproveitar para escrever para o blog, mas com algumas adaptações e tentando aprofundar um pouquinho do que eu entendi de cada dica.
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| Photo by Neven Krcmarek on Unsplash |
- Segunda-feira - Não reclame da segunda, use o primeiro dia para fazer valer o resto da semana e seja grato por tudo o que aconteceu na semana anterior.
- Terça-feira - Pense antes de falar, agir, postar. É exatamente como dizem: nós temos dois ouvidos e uma boca, ou seja, devemos escutar mais e falar menos.
- Quarta-feira - Seja melhor que ontem e repita esta meta todos os dias. Mude aos poucos, mas gradualmente.
- Quinta-feira - Cultive apenas bons sentimentos e deixe de lado os sentimentos ruins e tudo aquilo que te deixa triste, que prende, incomoda, que faz sofrer.
- Sexta-feira - Dê o seu melhor em tudo aquilo que você se propor a fazer. Tudo que é feito com amor sai bem feito, não perca seu tempo com o que você não gosta.
- Sábado - Evite reclamar, falar mal. É muito desagradável ter alguém reclamando o tempo todo, sem contar que isso vira vício (falei melhor sobre isso aqui). Não perca tempo reclamando e revivendo o que não está bom, agradeça pelos bons momentos.
- Domingo - Relembre e liste tudo de bom que aconteceu durante a semana. Reviver bons momentos faz muito bem.
- Bônus (para todos os dias) - Não se esqueça de valorizar as pessoas especiais da sua vida pode ser através de um elogio, carinho, uma mensagem, enfim vale qualquer manifestação para dizer "ei, me lembrei de você hoje porque você é muito especial para mim".

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